Las cantidades son a tu gusto: 

Piña. 
*Papaya
*Sandia
*Banano
*Mango
*Melón
*Manzana

(Son frutas altamente nutritivas y sabrosas en su totalidad,podriamos consumir en grandes cantidades y no afectaria en ningun sentido el organismo; al contrario, mejoraria nuestro mecanismo de vida)




*Primero que todo lava las frutas y procura que los implementos que utilices esten limpios.

* Pela las frutas y pártelas en cubos pequeños.

* Mezcla todas las frutas .

* sirve a tu parecer la cantidad de frutas que urilizaras en un vaso.

*Vierte el refresco y adorna con un barquillo.

*Si lo prefieres pon un poco de leche condensada sobre tu salpicón o un poco de helado de vainilla.

Esta receta es cortesía de la colombiana TATIANA ROJAS